✅แป้งไม่ได้ทำให้เราอ้วน✅

🎉เราจะเข้าใจผิ...

✅แป้งไม่ได้ทำให้เราอ้วน✅

🎉เราจะเข้าใจผิดกันมานานคิดว่าอาหารพวกแป้งทำให้เราอ้วน ซึ่งมันไม่จริงมีการศึกษาวิจัยขนาดใหญ่ในเรื่องนี้โดยใช้อาสาสมัครถึง 500,000 คน หาข้อเท็จจริงเกี่ยวกับเรื่องนี้ ปรากฏว่า

✅การบริโภคอาหารจำพวกแป้งยิ่งกินแป้งมากยิ่ง มีโอกาสเป็นโรคเบาหวานน้อยลงด้วยซำ้อ้าวเวรละ...
See more

---